Bude vás bavit stejně jako tolik oblíbené brownies. Jen je roztíratelné! Namažte si ho na křupavý toast, jezte jen tak, přímo ze sklenice, namáčejte do něj plátky jablek nebo si ho dejte s arašídovým máslem jako svačinu na cesty. Brownie máslo je…
Jestli existuje jednoduchý, rychlý a opravdu lahodný dezert s ovocem, je to crumble. Má křehkou vanilkovou drobenku z ovesných vloček, kterou vyvažuje dokonale trpká a přesto sladká rebarborovo-borůvková náplň. Pro úplné vychutnání tohoto dezertu…
Pojďte si trochu zamlsat. Tento výživný banánový chléb s proteinem a kousky čokolády je ideální ke snídani po tréninku nebo jako zdravá odpolední pochoutka. Je plný kousků čokolády, příjemně sladký díky banánům a plný bílkovin díky našemu Raw…
Jestli máte rádi spojení čokolády a máty, tahle smoothie bowl je trefou do černého! Základem jsou mražené banány, baby špenát, mátové lístky, medjool datle a kokosová voda (tu můžete nahradit rostlinným mlékem). A navrchu křupavá čokoládovou krusta.
Lahodně jemný raw korpus plněný krémem z kešu oříšků, kokosu a acai – co víc si přát? Tyto tartaletky jsou čistě rostlinné, bez lepku a bez umělých sladidel. Na korpus stačí smíchat základní ingredience (mandle, ovesné vločky, sušený kokos, medjool…
Pokud jste ještě nikdy nevyzkoušeli orientální chalvu, právě teď je na to ta správná chíle! Chalva je tradiční středovýchodní dezert vyrobený z tahini, ořechů, cukru a koření. Tento recept jsme ale jako vždy pojali po svém a vytvořili jeho zdravější…
Vláčný korpus z ovesných vloček, makadamových oříšků a datlí a citrónový krém se sladkými bobulemi acai dělají tento jedoduchý nepečený cheesecake dokonale bohatý na živiny i lahodně jemnou chuť. Ta nejlepší volba, pokud máte za úkol pohostit…
Díky pořádné dávce rostlinných bílkovin a zdravých tuků si tyto lahodné košíčky můžete vychutnat naprosto bez výčitek! Základ tvoří slané arašídové máslo (můžete ale použít i klasické) a přirozeně sladké datle medjool, které jsou skvělým zdrojem…
Jemný korpus naplněný lahodným krémem s texturou cheesecaku. Mňam! S těmito návykovými vanilkovo-javorovými košíčky uděláte zaručeně dojem. A přitom je to tak easy.
Nastartujte váš den s tímto teplým a lahodným nápojem nabitým citrónovou a pomerančovou šťávou a dávkou zázvoru, která vás správně nakopne. Není to ale žádný tonic plný cukru. Specifickou chuť podobnou tonicu nápoji dodává Amazonia Raw Nutrients…
Nedělní snídaně právě dostala nový rozměr! Tyto lívance s citrónem a mákem jsou přesně takové, jaké by lívance měly být – lehké, nadýchané a zdravé! Jako základ jsme použili organickou samokypřící mouku, klidně ale můžete smíchat klasickou hladkou…
Existuje lepší kombinace než čokoláda a máta? Nemyslíme si! Spojení proteinu s čokoládovo-kokosovou příchutí, mraženého banánu, špenátu, kakaového prášku, mandlového mléka, čerstvé máty a směsi zelených superpotravin dodává smoothie plnou, sladce…
Ano, vidíte správně - acai zmrzlina! Zdravé, antioxidanty nabité letní osvěžení, které si zaručeně zamilujete. Potřebujete pouze pět ingrediencí a výkonný mixér. Acai Pure, zmrzlý banán a borůvky, kokosové mléko a javorový sirup hodíte do mixéru a…
Hledáte rychlou a chutnou svačinku, která vás zasytí a zároveň také osvěží? V tom případě pro vás máme recept na osvěžující proteinové smoothie plné šťavnatých malin, bílkovin a probiotik. Kokosový krém pak zajistí dostatečnou dávku zdravých tuků a…
Lívancová neděle vyřešena! Máme pro vás totiž rychlý a jednoduchý recept na dokonalé čokoládové lívance s extra porcí bílkovin. A co víc? Stačí vám pouhých 5 ingrediencí.
Rychlý a snadný návod na svěží tonic s extra náloží vitamínu C je zde! Navíc jemná chuť citrusů v kombinaci s pikantním zázvorem nakopne váš den tím správným směrem. Hlavní ingrediencí tohoto lahodného nápoje je Raw Nutrients Vitamin C. Obsahuje…
Sklenice plná vitamínů, která nastartuje vaší imunitu. I tak by se dal vystihnout recept na tento lahodný pomerančový džus. Imunitní systém dostává každodenně zabrat. Nepřetržitě vyhodnocuje, které buňky jsou tělu prospěšné, a které je třeba…
Máme pro vás recept na ty nejlepší čokoládové lívance na světě! Navíc příprava zabere jen několik málo minut a výsledkem je vláčná a nadýchaná dobrota.
Dokonale vyvážená chuť skořice a vanilky podtržená extra náloží bílkovin. Hádáte správně! Hlavní ingrediencí tohoto luxusního receptu je náš ochucený Raw Protein Slim & Tone. A právě díky přidanému proteinu vás lívance zasytí hned na několik hodin.
Málokterý nápoj, který nás zasytí na několik hodin, obsahuje tolik blahodárných látek jako zelená smoothies. Pokud potřebujete nakopnout váš organismus a dopřát mu pořádnou dávku energie každý den, je tenhle recept přesně pro vás.
Máte rádi arašídové máslo? My ano a protože ho máme většinou dostatek doma, připravili jsme pro vás recept, do kterého se právě máslovo-oříšková chuť skvěle hodí. Tahle výživná a delikátní miska s acai a sladkým ovocem vás dostane. Ideální na ranní…
Potřebujeme Váš souhlas k využití jednotlivých cookies, abychom Vám mimo jiné mohli ukazovat informace týkající se Vašich zájmů. Souhlas udělíte kliknutím na „Souhlasím“.
