Acai frozen yoghurt

Vyměňte cukrem nabitou zmrzlinu ze supermarketu za zdravou veganskou alternativu. Zaručeně si pochutnáte a uděláte něco pro své tělo. Mražená jogurtová zmrzlina s acai je ideální pro horké letní dny, kdy máte chuť na sladké osvěžení. A její příprava nezabere více než 5 minut!

V receptu jsme využili kombinaci mražených borůvek a bobulí acai ve formě ACAI Pure. Klidně ale můžete využít i ACAI Energy s přídavkem guarany, která vám dodá energii. Oba dva tyto produkty obsahují ručně sbírané bobule acai, které rostou divoce v amazonském deštném pralese. Podporujeme tak místní domorodé obyvatele a farmy a snažíme se bojovat proti deforestaci amazonského pralesa.

Věděli jste, že acai obsahují 7x více antioxidantů než borůvky a také esenciální mastné kyseliny omega 3, 6 a 9? Omega 3 podporují zdraví našeho srdce, mozku a kloubů, omega 6 pak pomáhají udržet hormonální rovnováhu a zdravou kůži, vlasy a nehty. A konečně omega 9 posilují imunitu a zdraví kardiovaskulárního systému.

Aby byl náš frozen yoghurt opravdu krémový, použili jsme kešu ořechy bohaté na vlákninu, zdravé tuky a protein. Také jsme přidali javorový sirup, ten ale můžete nahradit třeba sirupem z agáve nebo úplně vynechat. Pro přípravu zmrzliny budete potřebovat výkonný mixér.

Pokud náš recept vyzkoušíte, nezapomeňte nás označit na Instagramu. Najdete nás tam jako @amazoniacz. Moc rádi uvidíme, jak se vám domácí frozen yoghurt povedl.

acai frozen yoghurt


Acai frozen yoghurt

Doba přípravy: 5 minut               Doba vaření: 0 minut

Co budete potřebovat:

  • ½ hrnku kešu ořechů (ideálně předem namočených na 2-3 hodiny)
  • ½ hrnku vody
  • 2 hrnky mražených borůvek
  • 2 balíčky Amazonia Acai Pure
  • ½ hrnku javorového sirupu
  • 1 hrnek kokosového jogurtu

Postup:

  1. Kešu ořechy a vodu vložte do mixéru a 2-3 minuty mixujte do hladka.
  2. Přidejte ostatní ingredience a mixujte další 1-2 minuty, dokud bude konzistence krémová.
  3. Nechte asi 2 hodiny zmrazit a užijte si svůj vlastní mražený jogurt! Pokud celou porci nesníte, myslete na to, že před dalším servírováním musíte jogurt nechat chvíli roztát, aby měl správnou konzistenci.
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení